Tendemos, incesantemente, a realizar actividades productivas, obtener resultados y permanecer todo el día haciendo cosas....Esta incoherencia es una alarma que nos recuerda ....

La perfección impuesta es la mayor falacia que nos vendieron a los espirituales o aquellos que lo pretendemos ser, ya que no eres más espiritual por simular ser perfecto y nunca molestarte por nada...

Cuando en los talleres y clases hablo de ser ecuánime, muchas son las personas que lo relacionan con ser pasivos, sin embargo, la ecuanimidad ......

La mentira, según los psicólogos, nace como mecanismo de defensa. Cuando mentimos debemos analizar el porqué de esas mentiras, ya que nos darán mucha información de nuestro estado mental y nuestra situación personal. Deberíamos....

Me gustaría hablar de “Asteya”, el tercer Yama descrito por el sabio Patânjali. Asteya en sánscrito significa “no robar”, “honestidad”. Pero no se ciñe solo al sentido estricto de la palabra. Por ejemplo...