EL HATHA YOGA COMO CAMINO IMPRESCINDIBLE PARA EL PROFESOR DE YOGA

Recomendamos la formación en Hatha Yoga como base indispensable tanto para quienes quieran profundizar en su práctica de Yoga cómo para aquell@s que deseen enfocar el Yoga como una opción profesional.

La práctica del Hatha Yoga va mucho más allá del mero hecho de mantener una postura de forma mantenida y de algún modo tratar la práctica de âsanas como una gimnasia exótica o calistenia. La práctica del Hatha Yoga lleva ímplicito el desarrollo de la consciencia y la sutileza, sentir y experimentar cada âsana de forma que nos sitúe en el inicio del camino meditativo, integrando la respiración como elemento principal de la práctica.